File-Portal

программа тренировок скачать бесплатно на компьютер

Рейтинг: 4.2/5.0 (607 проголосовавших)

Категория: Программы

Описание

Скачать видео-урок Индивидуальная программа тренировок и питания (2013) CamRip через торрент

Скачать видео-урок Индивидуальная программа тренировок и питания / [2013, Обучающее видео, спортивные уроки, CamRip] - торрент

Индивидуальная программа тренировок и питания

Перевод: Не требуется, субтитры: отсутствуют
Формат: CamRip, MPEG, AVC, AAC
Страна: Россия
Режиссер: Михаил Яцик
Жанр: Обучающее видео. спортивные уроки
Продолжительность: 01:01:41
Год выпуска: 2013

Описание: Индивидуальная программа тренировок и питания от Михаила Яцика для тех, кому есть чем заняться, и не изучать 5-10 лет системы тренировок, расплачиваясь своим здоровьем за свои ошибки и ошибки других специалистов, методики которых вы решили использовать.
Это программа для тех, кто хочет быть с каждым годом сильнее, здоровее и мужественнее (если вы мужчина). Привлекательнее, красивее, здоровее, женственнее (если вы женщина).
Вы сможете сохранить молодость, быть всегда здоровыми, не зависеть от больниц и аптек.

Видео: 1280x720 (16:9), 29,970 fps, Advanced Video Codec,

2714 kbps avg, 0.098 bit/pixel
Аудио: 44,1 kHz, Advanced Audio Codec, 2 ch,

Доп. информация: Эта программа состоит из вордовских файлов с инструкциями,пояснениями и ссылками на видеоматериалы, а так же с уже загруженными видеороликами по каждому виду тренировок








Информация о торренте:

программа тренировок скачать на компьютер:

  • скачать
  • скачать
  • Другие статьи

    Все для тренировки для Android - Скачать бесплатно - программы для Android 4

    Все для тренировки

    Большой сборник упражнений, подборки специальных программ для усиленной тренировки, а также правильное питание.

    Здоровый образ жизни - это вечно актуальная тема, которая особенно популярна в наше время. Для тех, кто хочет иметь хорошее, накачанное тело или просто хочет быть в форме, есть замечательное приложение под названием “Все для тренировки ”. В нем вы найдете как специальные программы для тренировки мышц, так и большой список упражнений для различных групп мышц.


    Главный экран встречает большим списком категорий упражнений, которые созданы согласно группам мышц, которые можно тренировать. Всего доступно 15 категорий, в каждой из которых в среднем более 5 упражнений, которые можно выполнять в тренажерном зале (хотя некоторые можно попытаться выполнить и дома, если у вас есть приспособления, которые используются в упражнениях). В некоторых категориях присутствует разделение упражнений на уровни сложности, между которыми можно переключаться, нажимая на соответствующие цифры. Каждое упражнение оформлено в виде карточки, где можно увидеть по две фотографии, которые наглядно показывают, как нужно выполнять данное упражнение, а также описание снизу, в котором кратко, четко и без лишних слов написано, что нужно выполнять в данном упражнении. На главном экране вы также найдете боковую панель, в которой можно перейти к разделу “Питание”, который на текущий момент еще пока не доступен, но разработчик пообещал его заполнить уже в следующем обновлении, а также раздел “Программы”, в котором представлено два типа тренировки - это тренировка на массу и тренировка на “сушку”. В каждой из них вы найдете полное описание и график упражнений.


    Настройки в приложении отсутствуют, текст читается без каких-либо проблем. Подведем итоги: “Все для тренировки ” - это отличное приложение для тех, кто давно искал хороший сборник упражнений для тренировки всех доступных групп мышц. Приятного пользования!

    10 минут в день

    книга 10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD) 10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD)


    Название: 10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD)
    Автор: Шон Фой
    Формат: PDF, MP4
    Размер: 780,2 Мб
    Качество: Нормальное
    Язык: Русский
    Год издания: 2012


    Книга «10 минут в день. Программа эффективных тренировок» – это оригинальная программа интервальных, круговых, аэробных и силовых тренировок, которые всего за 10 минут в день позволяют достичь результатов, сравнимых с многочасовыми занятиями в тренажерном зале.
    Программа «4-3-2-1» разработана специалистом по здоровому образу жизни Института здоровья NUTRILITE™ Шоном Фоем. В книге легко и доступно показано, как привести свое тело в наилучшую физическую форму, занимаясь всего по 10 минут в день.
    DVD-диск «10 минут в день: программа эффективных тренировок», созданный на основе одноименной книги Шона Фоя. Благодаря данному видео руководству, которое предлагает научно обоснованный метод интервальной тренировки, решается проблема №1 для тех, кто не занимается физкультурой, - недостаток времени. И это работает! Занимаясь всего 10 минут в день Вы получите не меньшую пользу, чем от регулярных продолжительных тренировок.

    С этой книгой бесплатно скачивают:

    pdf 16,8 мб - Селин Йегер

    rtf, fb2 12,24 mb - Мосли Майкл

    смешанный 10,39 мб - Хоун Голди

    смешанный 1.42 gb - Джой Булл

    mp3 19,4 mb - Джой Булл

    Электронная библиотека Kodges.ru рада приветствовать своих читателей. Мы предлагаем скачать книги совершенно бесплатно и без регистрации. Посетители могут выбрать удобный формат файла. Для удобства нахождения пользователей на страницах Kodges.ru вся литература разбита по категориям. Любители физической культуры наверняка найдут что-то интересное для себя в разделе «Физкультура и спорт», например, книгу «10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD)». Примечательно, что Kodges.ru позаботился не только о физических, но и «интеллектуальных спортсменов», предлагая издания для умственной гимнастики.

    Поделитесь ссылкой на книгу со своими друзьями:


    Ссылка для форумов:

    Навигация по сайту

  • © 2006 - 2017 KodGes.RU

  • Тренировки - скачать бесплатно Тренировки 4

    Тренировки 4.6

    MapFactor GPS Navigation (Windows 10)
    Бесплатный автонавигатор с голосовыми подсказками, предупреждением о камерах, поддержкой оф-лайн карт и т.д.

    ProgDVB Pro 7.20.3
    Мощное и универсальное приложение для просмотра цифрового ТВ и прослушивания цифрового радио, в том числе через интернет, а также для записи теле- и радиопередач

    AliExpress Shopping App (Windows 10)
    Приложение для ПК, планшетов и смартфонов, предоставляющее удобный доступ к китайской торговой площадке AliExpress, на которой можно приобрести электронику, одежду, обувь, аксессуары, автозапчасти, товары для детей и многое другое

    Flipboard (Windows 10) 2.1.2.0
    Приложение, позволяющее объединять все информационные потоки пользователя в один, и подавать его в виде удобного для чтения эектронного журнала

    Бисерок
    Программа "Бисерок" позволит создавать полноценные схемы вышивки бисером из любых Ваших фотографий и изображений! Она автоматически подберёт для созданной схемы необходимый чешский бисер Preciosa.

    ProgDVB Standart 7.20.3
    Мощное бесплатное приложение для просмотра цифрового ТВ и прослушивания цифрового радио, в том числе через интернет

    ProgDVB Pro 7.20.3
    Мощное и универсальное приложение для просмотра цифрового ТВ и прослушивания цифрового радио, в том числе через интернет, а также для записи теле- и радиопередач

    Calibre 3.7.0
    Программа для конвертации и хранения в электронной библиотеке электронных книг разного формата с возможностью их чтения прямо из программы

    Calibre Portable 3.7.0
    Программа для конвертации и хранения в электронной библиотеке электронных книг разного формата с возможностью их чтения прямо из программы

    Data Crow (Portable) 4.2.2
    Программа для ведения базы данных домашней коллекции чего угодно

    Бодибилдинг - программа тренировок на Андроид Скачать Бесплатно - Nine Store

    Бодибилдинг программы

    В том случае, если вас заинтересовала тема фитнес клубы мы предложим вам именно то что вам нужно. Если вас интересует вопрос своя программа тренировок вы обратились по адресу. Кроме того приложение даст хорошие навыки насчет вопроса набор мышечной массы. Фитнес тренер информация по этой теме ко всему прочему может быть найдена в этом каталоге. Фитнес занятия эта информация вдобавок может быть найдена в нашей программе. Помимо этого наше приложение будет хорошей подмогой в области фитнес инструктор. Кроме того эта программа будет хорошей подмогой на тему фитнес дома. Фитнес на дому информация по этой теме ко всему прочему есть в нашем приложении. Фитнес ссср информация по этой теме также может быть найдена в этом каталоге. Если вам близка тематика программа тренировок в тренажерном зале вы обратились по адресу. Если вам близка тематика фитнес хаус расписание в этом приложении вы найдете то что вам нужно. Набор мышечной массы питание информация по этой теме помимо этого есть в этом приложении. Если вам близка тематика фитнес для девушек это приложение не оставит вас равнодушным. Для интересующихся темой экстрим фитнес мы предложим вам именно то что вам нужно. Как быстро набрать вес эта тема также находится в этом приложении. Помимо этого данная программа окажет помощь насчет вопроса как набрать вес быстро. Женский фитнес эта тема ко всему прочему представлена в этом каталоге. Если вас интересует вопрос программа тренировок на массу вы обратились по адресу. Если вам близка тематика фитнес трекер это приложение не оставит вас равнодушным. Заодно это приложение даст хорошие навыки в области олимп фитнес. В добавок к этому эта программа даст хорошие навыки касательно темы набор мышечной массы программа. Для интересующихся темой фитнес и бодибилдинг здесь вы найдете то что вам нужно. Если вас волнует вопрос по тематике программа тренировок в тренажерном зале для девушек в этом приложении вы найдете то что вам нужно. Для интересующихся темой программа тренировок для девушек в тренажерном зале в этом приложении вы найдете то что вам нужно. Кроме того программа даст хорошие навыки касательно темы фитнес в одиночной камере. А так же приложение окажет помощь касательно темы программа тренировок для похудения. В добавок к этому данная программа окажет помощь насчет вопроса фитнес с ребенком. Программа тренировок для набора мышечной массы эта тема также есть в этом приложении. Если вас волнует вопрос по тематике фитнес гуру вы обратились по адресу. Если вас волнует вопрос по тематике программа тренировок дома здесь вы найдете то что вам нужно. А еще программа поможет насчет вопроса фитнес бар. К тому же наше приложение даст хорошие навыки по теме программа тренировок на турнике. Если вы ищете фитнес для мужчин вы обратились по адресу. Если вам близка тематика мотивация бодибилдинг это приложение не оставит вас равнодушным. Для интересующихся темой фитнес йога мы предложим вам именно то что вам нужно. А еще наша программа окажет поддержку на тему бодибилдинг для женщин. Если вас интересует вопрос программа для бодибилдинга здесь вы найдете это. В том случае, если вас заинтересовала тема фитнес руки вы обратились по адресу. Так же программа поможет по теме бодибилдинг упражнения. Так же эта программа позволит освоиться по теме фитнес упражнения дома. Если вас волнует вопрос по тематике программа тренировок на турнике и брусьях вы обратились по адресу. Фитнес меню информация по этому вопросу вдобавок может быть найдена в этом каталоге. Если вас интересует вопрос книга по бодибилдингу здесь вы найдете то что вам нужно. Если вас волнует вопрос по тематике фитнес игра здесь вы найдете то что вам нужно.

    Информация

    Best Russian Cartoons

    Скачать
  • Скачать
  • Badoo – Новые знакомства

    Скачать
  • Музыка из Вконтакте

    Скачать
  • Скачать
  • Скачать
  • Скачать
  • Easy DIY проект для мужчин

    Скачать
  • Скачать
  • Hair Fall Control

    Скачать
  • ivi.ru — фильмы и сериалы в HD

    Скачать
  • PeersTV — бесплатное онлайн ТВ